El clima invernal y los cambios en la piel

Ya llegó enero, lo que significa que estamos en pleno invierno. Es un mes ajetreado, lleno de ajetreo, trabajo y reuniones con amigos. Por eso, es importante tener una piel sana, ya que no solo ayuda a que el cuerpo se sienta saludable, sino que también aumenta la confianza al afrontar el Año Nuevo.

Cambios climáticos y piel

A medida que avanza el invierno, es bueno hablar de su efecto sobre la piel.

"A medida que bajan las temperaturas, también lo hace el contenido de humedad de la piel. Esto puede provocar una erupción cutánea invernal" (McDermott, 2019). Ahora bien, no todo el mundo acaba con lo peor de lo peor, una erupción cutánea invernal. SIN EMBARGO, la mayoría de las personas sí sienten que su piel se vuelve opaca, que pierde brillo, que se vuelve más dura y está menos hidratada.

Pero no te preocupes, tenemos algunos consejos sobre lo que puede ayudar a prevenir y solucionar estos problemas (¡incluso el sarpullido invernal!).

Prevención y cuidados

Primero, AGUA AGUA AGUA...

Cuanto más hidratada esté, mejor se verá y se sentirá su piel. Nuestra piel es el organismo más grande de nuestro cuerpo. El agua nutre, rejuvenece y da brillo a la piel, ayudándola a evitar que se seque y se agriete.

En segundo lugar, ¡comer sano! Las frutas y verduras, los pescados grasos, los tés y los aceites buenos como el de aguacate y el de oliva ayudan a proporcionar los nutrientes que el cuerpo y la PIEL necesitan para sentirse bien (Davison, 2021).

En tercer lugar, exfolia. Si exfolias tu rostro y cuerpo en la ducha, deshaces las células cutáneas muertas y ayudas a que la piel nueva salga a la superficie. Básicamente, eres como un lagarto o una serpiente en este sentido, que se deshace de lo viejo para que pueda verse lo nuevo y brillante. Este paso es más fácil, ya que solo se requiere realizarlo una vez a la semana o según sea necesario.

A continuación, deberás hidratar tu piel y aplicarte loción después de ducharte (y siempre que sientas que tu piel está más seca). Puedes hidratarla por la mañana, por la noche o en ambos casos si tienes la "rutina de cuidado de la piel dorada" que el resto de nosotros desearíamos tener. Esta podría ser una resolución de Año Nuevo para el resto de nosotros, pero si te parece demasiado abrumadora, una vez al día es mejor que no hacerlo nunca.

- Para tu loción diaria, Zingari Man tiene una loción corporal sin perfume que es ligera y excelente para hidratar tu cuerpo.

Esos fueron todos nuestros consejos de prevención...

Para las épocas en las que el invierno golpea con demasiada dureza nuestra piel, también tenemos consejos de cuidado.

Puedes utilizar una crema corporal más hidratante y penetrante como Zingari Man Sego Hand and Body Rescue.

¡Esto realmente ayuda a la piel opaca, seca y agrietada!

Para una mayor hidratación, nuestra Rescue Potion también es ideal para el invierno porque es una poción similar a un suero a base de aceite para el rostro; sin embargo, también puedes combinar una o dos dosis en la palma de tu mano con tu loción para ayudar a los brazos y las piernas.

Por último, para quienes tienen la piel sensible o simplemente no soportan bien el frío, está ZM Skin Rescue. Este producto puede ayudar a curar las erupciones invernales y la piel agrietada a una velocidad mayor. (Otro consejo de experto: prueba a aplicarlo en los talones y los pies con calcetines antes de acostarte; despertarás con los pies suaves nuevamente).

¡Cuéntanos qué usas durante el invierno, qué le pasa a tu piel y si utilizas alguno de nuestros productos para salvar el día!

Sitios web utilizados:

Davidson, K. (22 de octubre de 2021). 10 alimentos que pueden ayudarte a lucir más joven . Healthline. Consultado el 9 de enero de 2023 en https://www.healthline.com/nutrition/foods-that-support-healthy-aging#TOC_TITLE_HDR_3
McDermott, A. (1 de abril de 2019). Cómo deshacerse de un sarpullido invernal . Healthline. Consultado el 9 de enero de 2023 en https://www.healthline.com/health/skin-disorders/winter-rash

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